یک ویتامین کلید گمشده تعادل روانی/ کمبود این ویتامین چطور منجر به افسردگی می‌شود؟  به گزارش خبرآنلاین، ویتامین D که اغلب به عنوان “ویتامین آفتاب” شناخته می‌شود، نقش حیاتی در تنظیم عملکردهای مختلف بدن ایفا می‌کند. اگرچه بیشتر به سلامت استخوان‌ها و جذب کلسیم مرتبط دانسته می‌شود، اما تحقیقات اخیر نشان داده‌اند که این ویتامین

افسردگی خندان را مانند سرماخوردگی درمان کنید فاخره بهبهانی: دکتر حدیث غفاری‌خلیق، روان‌شناس، مشاور و مدرس دانشگاه در گفت‌وگو با خبرانلاین می‌گوید: افسردگی خندان یک اصطلاح برای افرادی است که افسرده هستند اما نقابی بر چهره دارند که شما از روی ظاهرشان متوجه این افسردگی نمی‌شوید. معمولاً در جمع و در حضور افراد دیگر سعی

خوردن این میوه برابر است با یک داروی ضدافسردگی! به گزارش خبرآنلاین،توت سفید میوه‌ای است که جزو گیاهان دارویی با ارزش طبقه بندی می‌شود. این داروی گیاهی میوه‌ای بومی در شمال کشور چین است. باشگاه خبرنگاران جوان در خبری نوشت:در طب سنتی از برگ، میوه و پوست درخت توت سفید که حاوی مقادیر بالای فلانوئید

مرگ سالانه ۷ هزار ایرانی در اثر خودکشی به گزارش خبرآنلاین، همایش علمی پیشگیری از خودکشی امروز در دانشگاه علوم پزشکی ایران برگزار شد. بنابر گزارش فارس؛ غلامعباس ترکی، معاون حقوق عامه و پیشگیری از وقوع جرم دادستانی کشور با اشاره به موضوع خودکشی به‌عنوان یک پدیده و واقعیت اجتماعی و انسانی، بیان کرد: عوامل

علی سلیمی: بی‌حوصلگی یک احساس جهانی است که اغلب به اشتباه درک می‌شود. مانند سایر احساسات ناخوشایند همچون خشم یا غم، کسالت و بی‌حوصلگی بخشی از زندگی است. تجربه و مدیریت احساسات منفی برای سلامت روان و رفاه ما ضروری است. احساس بی‌حوصلگی با فقدان تحریک، علاقه یا چالش مشخص می‌شود. در حالی که برخی بی‌حوصلگی